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【計測】ベースブレッドの大きさや重さはどれくらい?満足感はある?

この記事はこんな悩みを解決します
  • ベースブレッドの大きさはどれくらい?
  • 重さは何グラム?
  • 満足感を感じられるか不安…

こんにちは。ベースフード歴1年の完全食マニアどらさん(@dora_san_blog)です。

ダイエットパンとして有名なベースブレッドですが、「大きさや重量はどれくらい?」と気になる人もいるのではないでしょうか?

どらさん

1個で満足できるか心配…

この記事ではベースブレッドの大きさや重さを、27枚の写真を用いて詳細に解説しています。

結論からお伝えすると、ベースブレッドは一般的なパンに比べてミニサイズです。

しかしモチっとした食感で食べ応えがあり、満足感はかなり高いと感じています。

記事を読めば、ベースブレッドのサイズ感が手にとるようにわかります。

「こんな商品なんだ!」と購入前にイメージしやすくなると思うので、ぜひ最後までごらんください。

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この記事を書いた人
どらさん@完全食マニア
  • ベースフード歴1年
    (月に90袋食べるマニア)
  • 筋トレ大好きな社会人
    (筋トレ歴3年)
  • ベースブレッドで6.6キロの減量に成功

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タップできる目次

ベースブレッドの大きさ・重さを測ってみた

ベースブレッドの大きさ・重さを測ってみた

ここではベースブレッド全6種類の大きさ・重さを、それぞれ計測しています。

どらさん

まとめると以下のとうりです。

スクロールできます
ベースブレッド大きさ重さ
ミニ食パン縦・横:約9cm
厚さ:約2cm
75.5g
プレーン縦・横:約9cm
厚さ:4cm
68g
チョコレート縦・横:約9.5cm
厚さ:約2.5cm
79.5g
メープル縦:約8.5cm
横:約4cm
厚さ:約2.5cm
88g
シナモン縦:約9.5cm
横:約4.5cm
厚さ:約2.5cm
83.5g
カレー縦・横:約7cm
厚さ:約3.5cm
80.5g

数字ではあまりイメージがつかないと思うので、ここからは写真付きで詳しく解説していきます。

①ミニ食パン

ベースブレッド ミニ食パン 大きさ
縦・横:約9cm
ベースブレッド ミニ食パン 大きさ
厚さ:約2cm

ミニ食パンは2枚入りの食パンタイプで、長さは9cm四方です。

ベースブレッド ミニ食パン 重さ
重量:75.5g

重さは75.5gで、5枚切食パン1枚 (72g)と同じくらいです。

5枚切り食パンとの比較

ベースブレッド ミニ食パンの大きさを食パンと比較
ベースブレッド ミニ食パンの大きさを食パンと比較

一般的な食パン(5枚切り)に比べて一回り小さい。

サイズは小さいミニ食パンですが、1袋2枚入りで食パンよりたべ応えがあります。

どらさん

もっちりとした食感で満足感は高めです。

②プレーン

ベースブレッド プレーン 大きさ
▲ 横幅:約9cm
ベースブレッド プレーン 大きさ
▲ 厚さ:約4cm

プレーンは少し厚めの丸パンタイプで、1袋1個入り。

どらさん

ベースブレッドで1番大きくて、分厚いのが特徴です。

ベースブレッド プレーン 重さ
▲ 重量:68g
ベースブレッド プレーン 大きさ
▲ 手のひらサイズ

手に持つとずっしりとした重さを感じます。

プレーンは全6種類で1番カロリー・糖質が低いので、ダイエット中の方におすすめの味です。

スクロールできます
ベースブレッドカロリー糖質脂質たんぱく質
プレーン205kcal20.7g5.4g13.5g
ミニ食パン233kcal22.2g7.2g13.5g
チョコ264kcal29.1g9.3g13.5g
メープル264kcal27.1g8.2g13.5g
シナモン262kcal26.1g8.5g13.5g
カレー253kcal24.7g10.2g13.5g
▲ 1袋あたり

③チョコレート

ベースブレッド チョコレート 大きさ
▲ 横:約9.5cm
ベースブレッド チョコレート 大きさ
▲ 厚さ:約2.5cm

チョコレートは1袋1個入りで、マーブルパンのような外見です。

どらさん

フワッとした生地で厚みがあります。

ベースブレッド チョコレート 重さ
▲ 重量:79.5g
ベースブレッド チョコレート 大きさ
▲ 手のひらサイズ

ふんわりとした食感と甘すぎないチョコ味で、個人的に1番おすすめです。

④メープル

ベースブレッド メープル 大きさ
▲ 横:約4cm
ベースブレッド メープル 重さ
▲ 重量:88g
ベースブレッド メープル 大きさ
▲ 縦:約8.5cm
ベースブレッド メープル 大きさ
▲ 厚さ:約2.5cm

メープルはスティックタイプで1袋2本入りです。

ベースブレッド メープル 大きさ

手に持ちやすくて食べやすいのが嬉しいポイント。

どらさん

ふんわり食感とあまいメープルの香りで、こどもにも人気です。

⑤シナモン

ベースブレッド シナモン 大きさ
▲ 横:約4.5cm
ベースブレッド シナモン 重さ
▲ 重量:83.5g
ベースブレッド シナモン 大きさ
▲ 縦:約9.5cm
ベースブレッド シナモン 大きさ
▲ 厚さ:約2.5cm

シナモンもメープルと同じく、2本入りのスティックタイプです。

ベースブレッド シナモン 大きさ

職場でのランチに1本・15時のおやつにもう1本のように、小分けに食べられるので便利。

どらさん

カロリーや糖質を調整できるので、ダイエット中に重宝しています。

⑥カレー

ベースブレッド カレー 大きさ
▲ 横:約7cm
ベースブレッド カレー 重さ
▲ 重量:80.5g
ベースブレッド カレー 大きさ
厚さ:約3.5cm
ベースブレッド カレー 大きさ
▲ 手のひらサイズ

カレー味は1個入りで、ベースブレッドで1番ミニサイズです。

どらさん

小さいので少し物足りなさを感じます。

食べる人によって好みの分かれる味なので、初めて購入する際は外すのがおすすめです。

ベースブレッドの大きさ・重さまとめ

スクロールできます
ベースブレッド大きさ重さ
ミニ食パン縦・横:約9cm
厚さ:約2cm
75.5g
プレーン縦・横:約9cm
厚さ:4cm
68g
チョコレート縦・横:約9.5cm
厚さ:約2.5cm
79.5g
メープル縦:約8.5cm
横:約4cm
厚さ:約2.5cm
88g
シナモン縦:約9.5cm
横:約4.5cm
厚さ:約2.5cm
83.5g
カレー縦・横:約7cm
厚さ:約3.5cm
80.5g

ベースブレッドは市販のパンより小さいものの、33種類の栄養素がたっぷりと入っています。

どらさん

大きさの割に食べ応えがあり、腹持ちがいいのも嬉しいポイントです。

ベースブレッド全6種類を食べた感想は、以下の記事でまとめているので、参考にしてください。

ベースブレッドのダンボールの大きさは68.5cm(3辺の合計)

ベースブレッドのダンボールの大きさ68.5cm(3辺の合計)

ベースブレッドの段ボールのサイズは、68.5cm(3辺の合計)です。※

※スタートセット(16袋)の場合

大きさ重さ
ダンボール長辺:約24.5cm
短編:約23cm
高さ:約21cm
約1kg

ダンボールの重さは約1kgで、女性でも軽々持つことができます。

配送業者はヤマト運輸で、置き配に対応してい流のも嬉しいポイントです。

どらさん

家にいなくても受けとれるので便利です。

定期便の仕組みや注意点は、以下の記事で詳しく解説しているので、参考にしてください。

ベースブレッドの大きさ・重さへの声をSNSで調査

ベースブレッドの大きさ・重さへの声をSNSで調査

ベースブレッドの大きさについての声をTwitterで調査してみると、「大きさの割に腹持ちがいい」という声がみられました。

ベースブレッドの大きさへの声

スクロールできます

腹持ちがいいと感じてる人が多く、ダイエッターに人気なようです。

1年以上食べ続けた感想としては、パンですが食事としてたべても十分に満足できます。

夕食には物足りないのですが、朝ごはんやランチにおすすめできると感じました。

どらさん

低カロリーでお腹を満たせるので、ダイエット中に重宝しています。

ベースブレッドを活用したダイエットのやり方は、以下の記事を参考にしてください。

Q&A|ベースブレッドへのよくある質問

Q&A|ベースブレッドへのよくある質問
1食分は何個?

ベースブレッドの1食分は2袋です。

1日に何個食べればいいの?

摂取上限は設けておりませんが、ご自身の摂取可能カロリーや運動レベルによってご調整いただきますようお願いいたします。

引用元:ベースフード株式会社

ベースブレッドを食べるタイミングや個数についてお悩みの方は、以下の記事を参考にしてください。

>>ベースブレッドは1日何個?いつ食べる?

コンビニでも買える?

コンビニでも購入できますが、価格が高い・賞味期限が短いなどのデメリットがあります。

>>ベースブレッドを安く買う方法をみてみる

ベースブレッドの大きさ・重さについてのまとめ

ベースブレッドの大きさ・重さについてのまとめ

この記事のまとめ

スクロールできます
ベースブレッド大きさ重さ
ミニ食パン縦・横:約9cm
厚さ:約2cm
75.5g
プレーン縦・横:約9cm
厚さ:4cm
68g
チョコレート縦・横:約9.5cm
厚さ:約2.5cm
79.5g
メープル縦:約8.5cm
横:約4cm
厚さ:約2.5cm
88g
シナモン縦:約9.5cm
横:約4.5cm
厚さ:約2.5cm
83.5g
カレー縦・横:約7cm
厚さ:約3.5cm
80.5g
ダンボール長辺:約24.5cm
短編:約23cm
高さ:約21cm
約1kg

ベースブレッドは一般的なパンに比べて小さめですが、ミニサイズながら食べ応えがあります。

どらさん

腹持ちがよく1袋でも満足感が高いです。

カロリー・糖質ひかえめなベースブレッドで、理想の体を目指してみてください。

最後までごらんいただき、ありがとうございました。

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